Vom Kopf in den Körper – im Einklang mit Deinem Energiefluss
Lebst Du im Einklang oder im Widerstand mit Deinem Körper? Die meisten Menschen würden gerne gesund und voller Lebensfreude gaaaaaanz lang leben und dadurch kommen wir nicht umhin unseren Körper bedingungslos zu lieben. Die beiden Alternativen wären 1. Die Radieschen ab sofort von unten anzuschauen oder 2. dem körperlichen Reifungsprozess mit Widerstand zu begegnen. Falls […]
Umgang mit Zielen und Willenskraft
Nicht nur im herkömmlichen Erfolgscoaching, sondern auch auf Social Media werden wir laufend dazu motiviert, uns noch grössere Ziele zu setzen und dann – am besten mit dem Kopf durch die Wand – die Umsetzung «knallhart» durchzuziehen. Ausserdem wird häufig suggeriert, dass man etwas nur „wirklich wollen muss“, um es zu erreichen. Doch ein Blick […]
Das Human Design System & Burnout Prävention
Das Human Design System entlarvt unsere Energieräuber. Burnout, Dauerstress oder Lebenskrisen werden häufig durch hohe zeitliche und emotionale Belastungen am Arbeitsplatz oder im persönlichen Umfeld ausgelöst. Doch die eigentliche Ursache für chronische Erschöpfung liegt fast immer darin, dass wir im wahrsten Sinne des Wortes «gegen unser Naturell» arbeiten und unsere eigenen Bedürfnisse, unsere Wünsche und […]